برچسب ها - ورزش های روزانه
برچسب ها - ورزش های روزانه
۲۱.۴ درصد از مبتلایان به سرطان پستان در ایران زیر ۴۰ سال دارند. در حالی که این آمار در دنیا حدود ۴ درصد است!
کد خبر: ۳۰۰۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

 به گفته محققان عمل به نکات بهداشتی گاهی می‌تواند شما را بیمار کند.
کد خبر: ۲۸۳۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

به گفته محققان عمل به نکات بهداشتی گاهی می‌تواند شما را بیمار کند.
کد خبر: ۲۸۱۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

همان طور که می‌دانید رعایت نکات بهداشتی و سلامتی برای ما مفید است؛ اما پیشنهاد می‌شود به این ۹ عادت که در صورت انجام بیش از حد می‌توانند به سبک زندگی شما آسیب برسانند، توجه کنید. ورزش کردن، مسواک زدن بیش از حد دندان‌ها، نوشیدن آب بطری، مصرف بیش از حد ویتامین‌ها و بسیاری موارد دیگر...
کد خبر: ۲۸۱۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

متابولیسم یا سوخت‌وساز، مسئول ایجاد تعادل در دریافت و مصرف انرژی در بدن است و می‌تواند تمامی واکنش‌های شیمیایی بدن را مدیریت کند.
کد خبر: ۲۷۵۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

ایسنا به نقل از ویفروم نوشت: فقط اندکی ورزش می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۷۴۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶

 تا به حال برای شما پیش آمده است که به تناسب اندام و زیبایی پوست مردمان آسیایی و به خصوص چینی‌ها و ژاپنی‌ها فکر کنید؟ آن‌ها از چه رژیم لاغری و خوراکی‌هایی استفاده می‌کنند که هم زیبا و جوان می‌مانند و هم عمر طولانی تری دارند؛ با ما همراه باشید تا با رژیم لاغری مخصوص ژاپنی‌ها بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۲۶۲۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

متخصص قلب گفت: اگر کسی دچار تنگی نفس و سرفه‌های شبانه است و با خوابیدن این سرفه‌ها بیشتر می‌شود و با نشستن و یا ایستادن این سرفه‌ها بهتر می‌شود، حتما باید به لحاظ قلبی مورد معاینه قرار بگیرد
کد خبر: ۲۶۱۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

زود رنجی بارداری، یکی از عوارضی است که خانم‌ها به دلیل تغییرات هورمونی بدنشان تجربه می‌کنند و باعث می‌شود که خیلی زود ناراحت شده و شروع به گریه نمایند. تغییرات شدید هورمونی و جسمی در بارداری منجر به تغییرات زیادی در بدن و روحیه زنان باردار می‌شود یکی از عوارضی که اغلب زنان باردار تجربه می‌کنند...
کد خبر: ۲۳۹۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

دمنوش‌هایی مانند دمنوش ریحان، آویشن و برگ درخت گلابی و نوشیدن ترکیب عرق اسطوخودس، سنبل‌الطیب و آب به صورت روزی دو استکان و انجام حجامت و زالو درمانی با تجویز پزشک نیز مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۲۳۹۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

مطالعات نشان داده است که حتی شستن ظرف ها برای حفظ سلامت قلب زنان مسن مفید است.
کد خبر: ۲۳۷۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶

 بر اساس مطالعات متعدد، خطر حمله قلبیِ ناگهانی معمولا در فصل زمستان افزایش می یابد چرا که بدن برای حفظ دمای خود، فعالیتش را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۲۳۴۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه در وضعیت بسیار خاص جمعیتی قرار داریم، گفت: دانشمندان اقتصاد که نوبل این رشته را دریافت کرده‌اند بهترین عامل رشد اقتصادی جوامع را رشد نرخ باروری می‌دانند.
کد خبر: ۲۳۳۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶

تازه‌های پزشکی این هفته: کاهش سن بیولوژیکی تنها در ۸ هفته با تغییر سبک زندگی. کدام قسمت‌های بدن از آفتاب‌سوختگی مصون نمی‌مانند؟ وسواس، خطر سکته مغزی را سه برابر می‌کند. چربی قلب، حتی در لاغرها باعث مرگ زودرس می‌شود! تعیین سن تقویمی آسان است. طبق این مطالعه زنان بیشتر از مردان در معرض نارسایی قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۲۱۳۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد با انجام یا پرهیز برخی کارها، می‌توانند از حنجره خود به خوبی مراقبت کنند تا علاوه بر حفظ سلامتی این عضو بدن، صدایی مناسب و رسا داشته باشند. ۲۷ فروردین مصادف با ۱۶ آوریل روز جهانی صدا (World Voice Day) نام گذاری شده و این موضوع فرصت مناسبی برای آشنایی بیشتر مردم با عوارض حنجره و صدا است.
کد خبر: ۲۰۹۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷

محققان انجمن قلب اروپا دریافتند با استفاده از یک آزمایش ساده بزاق می‌توان پروتئینی موسوم به تروپونین را شناسایی کرد که وجود آن نشانه‌ای از وقوع حمله قلبی است. نتایج این آزمایش تنها در ۱۰ دقیقه مشخص می‌شود.
کد خبر: ۱۸۸۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷

در این‌که مردان نسبت به زن‌ها تحمل کمتری در زمان بیماری دارند، شکی نیست! اما در مقایسه، مرد‌ها کمتر از زن‌ها به پزشک یا روانپزشک مراجعه و دردهایشان را چاره می‌کنند. دلایل این امتناع، بی‌شمار است؛ از هزینه مراجعه به پزشک که ترجیح می‌دهند به جای آن، برای خانه هزینه کنند گرفته تا این باور که مراجعه به پزشک یا روانپزشک،...
کد خبر: ۱۸۳۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹

یکی از بیماری های شایع در جهان بیماری کبد چرب است. كبد چرب از بیماری‌های قرن 21 به شمار می‌آید كه در اثر رسوب و تجمع بیش از حد چربی در بافت كبد ایجاد می‌شود. در نتیجه، اختلالاتی در فعالیت طبیعی كبد به وجود می‌آورد كه باعث نارسایی كبدی می‌شود. بنا بر این گزارش ۵ تا ۱۰درصد وزن کبد در حالت نرمال از بافت چربی تشکیل می شود.
کد خبر: ۱۶۹۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

گاهی افرادی در سنین پایین دچار تنگی نفس می‌شوند. مثلا دهه سوم زندگی احساس تنگی نفس دارند، ولی بدان توجهی نمی‌کنند و یک وضعیت نگران‌کننده برایشان نیست. این افراد ممکن است در هنگام خواب وضعیت تنگی نفس بدتری داشته باشند و دقیقا به استرس و اضطراب تنگی نفس در خواب مبتلا شوند.
کد خبر: ۱۶۸۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

این افراد خود را باور دارند و به خود اهمیت فراوان می دهند. علت این امر آن است که گروه O قدیمی ترین گروه خونی افراد جهان است و اجداد این گروه با شکار، حمله به حیوانات و مقاومت در برابر مشکلات عادت داشته اند و این عادت به افراد بعدی این گروه منتقل شده است. افراد این گروه حامل ژنی در بدنشان هستند...
کد خبر: ۱۴۲۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

آخرین اخبار